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ankearlww7895 發表於 2012-5-22 17:47

心臟不好家裏養盆“薰衣草”

“馬上就到伏天了,每年一到這個時候我的胸口總是悶得慌,晚上也睡不好。”“最近溫差小,氣壓低,我的心臟又有些不舒服了。”這是在廣東省中醫院的急診門診中,有心髒不適的患者提出最多的困惑。

    為此,專家給這個季節有心髒不適的人支了一招兒:在家裏養上一盆薰衣草,經常聞聞它的香味,對緩解心臟不適很有好處。

    薰衣草的香氣具有怡神、清心、止痛、助眠、舒緩壓力等功效。不僅如此,近些年,醫學研究還發現,薰衣草的香氣還具有改善心肌功能作用,並對大腦邊緣區和自主神經系統有一定的保護功能。

    也就是說,睡前聞聞薰衣草,其香味就會讓人情緒放鬆,進而使睡眠變得深沉,睡眠好了,心臟自然也舒坦多了。另外,它還是調節高血壓的良好強心劑,尤其在心率過速方面,可以起到安撫心緒的作用。

    薰衣草非常適合家庭盆栽,而且薰衣草為長日照植物,光照對其發育和芳香油的形成有極重要的作用,因此,在平時的養護上,切忌過分遮光,否則容易“生病”。另外,薰衣草生長迅速,每年需換盆一次。

    需要注意的是,薰衣草的病害主要是根腐病,在高溫和積水環境下發病率最高,因此最好每月用多菌靈、百菌清800倍溶液灌根一次,平時注意防止積水,保持乾燥。

    鏈接

    三類人禁用薰衣草:1.薰衣草對中樞神經有一定作用,要注意控制用量,且癲癇、哮喘等病的患者禁止或限制使用。2.低血壓患者適量使用。3.薰衣草也是通經藥,婦女懷孕初期應避免使用。

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